INTIALAINEN JALKA- JA KÄSIHIERONTA
Ayurvedinen refleksologia
Ayurveda on maailman vanhimpia kirjattuja
parannusmenetelmiä. Sana Ayur tarkoittaa
elämää ja veda tarkoittaa tietoa. Ayurveda
on siis elämän tiedon oppimista. Ayurvedan
tavoitteena on saavuttaa vapaus sairauksista, henkilökohtainen
onnellisuus sekä täyttymys elämämme
kaikilla osa-alueilla.
Ayurvedinen hieronta on dynaaminen yhdistelmä
perinteistä intialaista hierontaa
(käytetään luonnonmukaisia
öljyjä, kuten seesamöljy), filosofiaa ja
tekniikoita sekä nykyaikaista refleksologiaa. Näiden
dynaamisten terapioiden yhdistäminen
synnyttää ainutlaatuisen ja erittäin
tehokkaan terveydenhoitomenetelmän.
 Kädet ja jalat kokevat
ihmiselämän aikana hyvin paljon. Mielestäni
nykyihminen jättää helposti huomiotta
nämä tärkeät
äärialueensa. Käsissä ja jaloissa
on hermopäätteitä, joten on luonnollista,
että hieronta ja refleksologia vaikuttavat hermostoon.
Refleksologisessa hoidossa hermoihin vaikuttavat tekijät ovat
suora ja epäsuora paine. Myös verenkierto ja lymfat
stimuloituvat liikkeestä ja painelusta verenkierron
nopeuduttua. Hieronnassa käytän myös
marma-terapiaa, joka vapauttaa mahdolliset varastoituneet negatiiviset
energiat, poistaa energiatukoksia, lisää veren
kiertoa sekä vapauttaa ja poistaa kehoon varastoituneita
jätteitä ja myrkkyjä.
Kaiken kaikkiaan tämä on hyvin puhdistava ja
rentouttava hieronta, joka tuntuu taivaalliselta; jopa niin
taivaalliselta, että monet ovat nukahtaneet
käsittelyssä! Loistava hoito siis stressinpoistoon ja
työpaineiden lievittämiseen hyvän terveyden
ylläpidon ohessa.
KÄSI- JA JALKAHIERONNAN HYVÄT PUOLET:
- Rentouttaa mielen
- Parantaa unenlaatua
- Parantaa raajojen verenkiertoa
- Ravitsee ihoa käsissä ja jaloissa
ja ehkäisee niiden ihon halkeilun
- Kohentaa käsien ja jalkojen
terveyttä (auttaa lihassärkyyn ja vahvistaa lihaksia)
- Auttaa kuulon ja näön
ylläpitämisessä
- Ehkäisee iskiasta
KÄSI- JA JALKAHIERONNAN VASTA-AIHEET (esteet,
jolloin hierontaa ei tehdä):
1. Käden/jalan akuutti trauma:
- vakava mustelma
- vakava nyrjähdys
- luunmurtumat
- palovammat
2. Epänormaalit iho-oireet kädessä/jalassa:
- tihkuva ekseema/ihotulehdus
- sieni tulehdus
- syylät (jos tulehtuneet)
- iho tulehdukset
- avohaavat/märkähaavat
- paheneva ihon tila
3. Verenkierron häiriöt
käsissä/alaraajoissa:
- suonikohjut (jalassa)
- suoni tulehdukset
- verisuonitukos
Hoito tehdään tapauskohtaisesti ja harkintaa
käyttäen seuraavissa tapauksissa:
- raskaus
- vakava sairaus
- syöpä tai AIDS
- diabetes
- vakava sydänsairaus
- vakava osteoporoosi
|
